التخطي إلى المحتوى الرئيسي

هل يمكنني إعادة جدولة دورتي الشهرية؟

 عزيزي أليس ،

قد يبدو هذا سؤالًا سخيفًا ، لكن هنا يذهب. لدي رحلة مخطط لها إلى هاواي وأدركت للتو أنه خلال فترة إجازتي ، من المقرر أن أكون في دورتي الشهرية. وغني عن القول ، أن ذلك سيؤدي بالتأكيد إلى إبطاء خططي للسباحة في المحيط والكثير من ممارسة الجنس الاستوائي مع صديقي. هل هناك طريقة لتغيير دورتي بأمان عن طريق فقدان حبوب منع الحمل أو غيرها من الوسائل؟

- متجهة إلى هاواي

عزيزي المتجه إلى هاواي ،

من المحتمل أنك لست الشخص الوحيد المهتم بإعادة جدولة فترتهما ، لذا شكرًا لك على السؤال! سواء كان ذلك أثناء الإجازة ، أو في ليلة الزفاف ، أو عندما تقوم بزيارة مع شريك لمسافات طويلة ، أو في أي وقت آخر ، فقد تشعر أن دورتك الشهرية تقاطعك. الخبر السار هو أن هناك عددًا قليلاً من الخيارات لتأخير دورتك الشهرية - بعضها يهدف إلى تقليل عدد الفترات التي لديك في السنة. إذا لم يكن هذا هو ما تبحثين عنه ، يمكنك أيضًا إعادة جدولة دورتك الشهرية باستخدام حبوب منع الحمل التي تتناولينها بالفعل ، أو باستخدام حلقة مهبلية ، أو الحصول على لولب هرموني ، أو حقنة. تابع القراءة للحصول على مزيد من التفاصيل حول كيفية استخدام كل منها لتأخير دورتك الشهرية.

غالبًا ما يمكن استخدام خيارات تحديد النسل الهرمونية لتأخير دورتك الشهرية ، وهناك احتمالات أنه إذا أشار مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إلى أنه من الآمن أن تكوني عليها ، فقد يكون استخدامها لتأخير دورتك الشهرية أمرًا جيدًا. ومع ذلك ، قبل إجراء أي تغييرات ، من الحكمة التحدث مع مقدم الرعاية الصحية حول الخيار الأفضل بالنسبة لك. قد يكونون قادرين على تقديم النصح لك بشكل أفضل بالنظر إلى تاريخك الصحي الخاص. عند استخدام الخيارات الهرمونية ، تشمل طرق تأخير الدورة الشهرية ما يلي:

  • حبوب منع الحمل الهرمونية: إذا كنت تستخدم بالفعل حبوب منع الحمل المركبة التي تحتوي على هرمون الاستروجين والبروجستين ، فهي مصممة بحيث تحتوي على ما يقرب من ثلاثة أسابيع من حبوب منع الحمل الهرمونية وأسبوع واحد من الحبوب غير الفعالة التي لا تحتوي على هرمونات. خلال الأسبوع بدون هرمونات ، يستطيع الجسم تقليد فترة من خلال عملية تسمى نزيف الانسحاب. إذا كنت ترغب في تجنب هذه المرحلة ، فيمكنك تخطي أسبوع الحبوب غير النشطة والبدء بأقراص نشطة في العبوة التالية.
  • الحلقة المهبلية: الغرض منها إدخالها لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع ثم إزالتها لمدة أسبوع للسماح بنزيف الانسحاب. بدلاً من ترك الحلقة لمدة أسبوع ، من الممكن تأخير دورتك الشهرية عن طريق تبديل الحلقة كل ثلاثة إلى خمسة أسابيع ، ثم استبدالها فورًا بأخرى جديدة ، دون ترك أي نافذة لنزيف الانسحاب.
  • جهاز داخل الرحم: هذا نوع من موانع الحمل طويلة المفعول والقابلة للانعكاس والتي تطلق كمية ثابتة من الهرمونات على مدى عدة سنوات. بينما يهدف هذا الجهاز إلى توفير الوقاية من الحمل ، أبلغ ما يقرب من 30 إلى 50 بالمائة من المستخدمين عن عدم وجود فترات بعد عامين.
  • حقن Depo-Provera : يمكنك أيضًا تجربة حقنة depot medroxyprogesterone acetate (DMPA) التي تُعطى كل 90 يومًا. أفاد ما يقرب من 50 إلى 75 في المائة من الأفراد الذين استخدموا خيار تحديد النسل طويل الأمد هذا بعدم وجود فترات بعد عام واحد من الحقن.

نظرًا لأن هذه الاستراتيجيات تتلاعب بالطريقة التي تم بها تصميم المنتجات من أجل تأخير فترة ما ، فقد يتردد البعض في استخدام هذه الأساليب. إذا كان الأمر كذلك ، فيمكنك أن تطمئن إلى وجود حبوب منع الحمل في السوق تم إنشاؤها لاستخدامها لفترات طويلة (لا يقصد التورية) من الوقت. في الواقع ، هناك الآن حبوب منع الحمل ذات الدورة الممتدة ، والتي وافقت عليها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) ، والتي لها أربع فترات أو أقل في السنة. إذا كان هناك وقت كافٍ من الآن وحتى إجازتك (أو إذا لم يكن الأمر كذلك ، ففكر في ذلك في المستقبل) ، يمكنك التفكير في التبديل إلى حبوب منع الحمل التي تمنحك فترات أقل.

بغض النظر عن الخيار الذي تختاره ، من الجيد أن تضع في اعتبارك أن هناك دائمًا فرصة لاكتشاف نزيف أو اختراق ، خاصة في الأشهر القليلة الأولى. هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أنه بمرور الوقت يتكيف الجسم مع الدواء وستقل حوادث اكتشاف الدم. هناك شيء آخر يجب مراعاته وهو أن تأخير دورتك الشهرية قد يزيد من صعوبة ملاحظة ما إذا كنت حاملاً. بينما توفر خيارات تحديد النسل نسبة عالية من الفعالية عند استخدامها بشكل صحيح ومتسق ، لا توجد طريقة فعالة بنسبة 100 في المائة لمنع الحمل باستثناء الامتناع عن ممارسة الجنس.

إذا لم يكن تأجيل الدورة مناسبًا لك ، فلا يزال من الممكن الاستمتاع بإجازتك واستكشاف الأنشطة الجنسية الأخرى مع شريكك. ربما ستكون هذه فرصة لكما للتواصل بطرق جديدة!


تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

السائل المنوي ... أم زيت جوز الهند؟

  عزيزي أليس ، أنا رجل يبلغ من العمر أربعة عشر عامًا ، وقد انتظرت وقتًا طويلاً لمعرفة ما إذا كانت لدي القدرة على القذف ، لأن لدي شعر عانة ، ولكن ليس لدي أي خصائص أخرى لكوني رجلاً.  بالأمس ، استمريت باستخدام زيت جوز الهند كمزلق.  لقد فعلت ذلك بهدوء ولم أكن قوياً على الإطلاق.  قمت بالتنظيف وحاولت مرة أخرى لاحقًا باستخدام الفازلين هذه المرة.  استمريت بقوة لبعض الوقت حتى شعرت بوخز غريب للغاية في قضيبي وحتى في عقلي.  فجأة خفق قضيبي بشدة وخرج سائل أبيض كريمي سميك أصفر من قضيبي.  أخشى ألا يكون هذا السائل منويًا ، وربما يكون زيت جوز الهند.  هل هناك أي طريقة قد يتسرب بها زيت جوز الهند إلى قضيبي ويتم إنزاله؟  أم هو حقا منوي؟  بالإضافة إلى ذلك ، كان لدي ضربات قلب سريعة.  هل هذا طبيعي؟ عزيزي القارئ، تهانينا على القذف الصحي الأول والطبيعي من خلال الاستمناء!  الآن ، خذ نفسًا عميقًا ، واقرأ بقية هذه الإجابة ، ومهما فعلت ، لا تستلقي في الشمس دون ارتداء ثوب السباحة - فالشمس المتساقطة على قضيب ملطخ بالزيت يمكن أن تجعل الشخص أحسن نقانق. لا تخطئ في الأمر ، أن "السائل الأبيض الكريمي السميك الأبيض"

يستمني = نشيط جنسيا؟

  عزيزي أليس ، إذا كان الشخص يمارس العادة السرية ولكنه لا ينخرط في أي أنشطة جنسية أخرى ، فهل يعتبر ذلك الشخص ناشطًا جنسيًا؟ فضولي عزيزي فضولي ،  أنت تسأل سؤالًا رائعًا حقًا وما إذا كانت العادة السرية وحدها تجعلك "نشيطًا جنسيًا" أم لا يعتمد على من يسأل ولماذا.  "هل أنت ناشط جنسيًا؟"  هو سؤال شائع يطرحه مقدمو الرعاية الصحية - ليس لأنهم فضوليون - ولكن لأنهم يريدون تقييم مخاطر الحمل وأي  عدوى تنتقل عن طريق   الاتصال الجنسي.  نظرًا لوجود مخاطر أكبر من هذه المخاوف المرتبطة ببعض الأنشطة الجنسية ، فمن الجيد أن تعرف أنه عند التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، يشير الواصف "نشط جنسيًا" عادةً إلى الأشخاص الذين لديهم دليل (لا يشمل الاستمناء) ، المهبل ، الشرج ، والجنس الفموي.  لذلك ، من وجهة نظر طبية ، قد لا تعتبر نشيطًا جنسيًا إذا كنت  حصريًا استمناء.  من ناحية أخرى وخارج مكتب مقدم الخدمة الخاص بك ، يمكن أن يعني النشاط الجنسي أشياء مختلفة لأشخاص مختلفين.  سواء كنت تعتبر نفسك على هذا النحو أم لا ، فإن الأمر متروك لك! عندما يتعلق الأمر بالاستمناء ، لا يتطلب الأمر سو

الاستمناء المتحمس يسبب التورم؟

  عزيزي أليس ، لقد جننت وبدأت في ممارسة العادة السرية أكثر من المعتاد في الحمام وبعد ذلك عندما خرجت من القلفة تضخمت.  هل يجب علي رؤية الطبيب؟ عزيزي القارئ، تحدث عن موقف مزعج!  قد يكون التورم الذي تعاني منه ناتجًا عن عدة عوامل مختلفة تتراوح من الالتهاب إلى حالات طبية معينة.  بغض النظر ، إذا استمر لأكثر من يوم واحد ، فمن الأفضل طلب الرعاية من مقدم الرعاية الطبية ، حيث قد يكون التورم ناتجًا عن مضاعفات خطيرة.  سيتمكن مقدم الرعاية الصحية الخاص بك من مساعدتك في فهم سبب وخيارات العلاج. قد يكون التورم الذي ذكرته ناتجًا عن إصابات ، مثل الخدوش والحروق ، أو دفع العناصر في مجرى البول ، أو الكريمات التي تسبب رد فعل تحسسي.  نظرًا لأنك مارست العادة السرية أكثر مما تفعل عادةً ، فقد يكون هناك جروح أو حروق طفيفة من الاحتكاك التي تسبب التورم الذي تعاني منه.  أولئك غير المختونين (أو  المختونين  بشكل غير لائق ) قد يعانون أيضًا من تهيج القلفة ، وهي طبقة حساسة من الجلد تغطي رأس القضيب.  تشمل الأسباب المحتملة الأخرى للتورم الحالات التالية: التهاب  ينشأ بسبب التعرض للمهيجات ، مثل بعض منتجات الاستحمام أو المناش