التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المدارس التي تدعم الطلاب بعد إطلاق النار

 عزيزتي أليس ، كيف تتعامل المدارس مع المشاعر العاطفية للطلاب ، والخوف ، والأمان خلال هذا الوقت المزعج [بعد إطلاق النار في المدرسة مؤخرًا]؟

عزيزي القارئ،

بالنسبة لأولئك الذين يتعرضون بشكل مباشر أو غير مباشر لعمل من أعمال العنف باستخدام السلاح ، فإن العواقب العاطفية وعملية الشفاء تختلف من شخص لآخر. من المحتمل أن تكون العملية صعبة ، وقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يشعر المتأثرون بالأمان ويعيدون ممارسة أنشطتهم المعتادة مرة أخرى. عندما يحدث مثل هذا الفعل في المدرسة ، يكون لدى الطلاب وأولياء الأمور والمعلمين والمسؤولين وغيرهم أدوات متعددة للاختيار من بينها للمساعدة في معالجة حدث صادم.منذ عام 2013 ، كان هناك أكثر من 300 حادث إطلاق نار في المدارس في الولايات المتحدة. ومع ذلك ، كان البحث حول عنف السلاح بشكل عام محدودًا ، وكان النقاش حول التمويل والدعم لهذا البحث محادثة مستمرة بين الباحثين وصناع السياسات على حدٍ سواء. ومع ذلك ، هناك أيضًا خطوات يمكن للأفراد اتخاذها إذا أرادوا إحداث تغيير أوسع نطاقاً من حيث صلته بالعنف المسلح.

لا توجد طريقة "طبيعية" واحدة للرد على فعل عنيف - قد تكون المشاعر مزيجًا من الصدمة والحزن والغضب والحزن والشعور بالذنب والخدر والقلق. قد تكون هذه المشاعر مصحوبة بتغييرات سلوكية مثل صعوبة القيام بالروتين اليومي (الأكل والنوم ، على سبيل المثال) ، أو صعوبة التركيز ، أو الانسحاب الاجتماعي من الأشخاص والأماكن. من المحتمل أن يتأثر رد فعل الشخص بعمره وخلفيته وقربه من الحدث ، وربما شدة الحدث. للمساعدة في إدارة هذه المشاعر والتغيرات السلوكية ، قد يفكر الأفراد في استخدام هذه الاستراتيجيات:

  • التحدث مع الأصدقاء أو العائلة أو الأحباء.
  • طلب الدعم من أخصائي الصحة العقلية.
  • إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية على شكل تناول وجبات متوازنة وممارسة النشاط البدني والحصول على قسط وافر من الراحة.
  • تجنب الكحول والمخدرات الأخرى.
  • التركيز على الذكريات والتجارب الإيجابية للمساعدة في تحقيق التوازن بين السلبية المرتبطة بالحدث.
  • قبول مشاعرهم والتحقق منها بدلاً من تجاهلها.
  • إطفاء الأخبار وأخذ استراحة من التغطية الإعلامية للحدث.
  • مساعدة الآخرين المتأثرين بالمشاركة في جهود المناصرة.

قائمة مقتبسة من جمعية علم النفس الأمريكية .

على المستوى المؤسسي ، قدمت العديد من المدارس الثانوية والجامعات موارد ، وسمحت بمزيد من التسهيلات ، وسنت تغيير في السياسة لمساعدة طلابها. وتشمل بعض هذه الخدمات زيادة الإرشاد والدعم ، وحيوانات العلاج ، ووقت الفصل المخصص للمناقشات حول الحدث ، وتقصير أيام الدراسة ، وزيادة التدابير الأمنية. بالنسبة للطلاب الذين يختارون المشاركة في جهود المناصرة ، فقد عرضت بعض المدارس الثانوية والكليات دعمها من خلال عدم معاقبة الطلاب على التغيب عن المدرسة لحضور أحداث الدعوة.

على مستوى المجتمع والمدينة والدولة ، تم اقتراح أو سن العديد من الأفكار والتغييرات السياسية لمنع العنف باستخدام الأسلحة النارية. تتنوع هذه السياسات في كيفية معالجتها للجذور المحتملة للعنف المسلح ، والتي توجد منها مدارس فكرية قليلة. في هذا الوقت ، يدعو البعض إلى زيادة الأمن ، مثل المزيد من التدريب على الوقاية من العنف للطلاب والموظفين ، والمزيد من التواصل بين المدارس وإنفاذ القانون ، وتسليح المعلمين وموظفي المدرسة الآخرين ، وزيادة وجود المأمور أو الأمن ، وزيادة البنية التحتية الأمنية مثل أجهزة الكشف عن المعادن وكاميرات المراقبة في المدارس. يدافع آخرون عن زيادة موارد ودعم الصحة العقلية - على الرغم من أنه من الجدير بالذكر أن أولئك الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية هم أكثر عرضة لأن يكونوا ضحايا للعنف بدلاً من مرتكبي العنف. أخيرا،لدى الولايات والمدن المختلفة قوانين مختلفة تتعلق بالأسلحة النارية في الأماكن العامة والمدارس (مثل السماح بالحمل المخفي في الحرم الجامعي) ، لذا فإن إدراك هذه القوانين يمكن أن يطلعك على مزيد من مناقشات السلامة والوقاية. يمكن للأفراد المهتمين بدعم مثل هذه الجهود التواصل مع مختلف منظمات منع العنف باستخدام الأسلحة النارية لمعرفة كيفية المشاركة بشكل أكبر. يعد الوصول إلى الممثلين المحليين والولائيين والفدراليين والتصويت في الانتخابات القادمة أيضًا طريقة للتأثير على السياسة العامة ، ودعم الممثلين الذين يتخذون إجراءات بشأن هذه المسألة ، والدفع نحو المزيد من تدابير الوقاية والسلامة في المدارس والمجتمعات.

مثلما توجد استجابات عاطفية متنوعة لعمل من أعمال العنف باستخدام الأسلحة النارية ، هناك العديد من الموارد والحلول التي قد تختار المدارس والمجتمعات استخدامها لمساعدة طلابها على الشعور بالأمان. لمعرفة الموارد والسياسات التي ستساعدك شخصيًا ومجتمعك ، حاول التحدث مع مدرس أو أستاذ أو أخصائي صحة عقلية أو مسؤول أو أصدقائك الموثوق بهم حول هذه المخاوف لمعرفة ما تفعله مدرستك وما هي الإجراءات التي يمكنك القيام بها يأخذ. من المحتمل أن تكون مصادر الدعم هذه قادرة على تقديم بعض الإرشادات المفيدة حول كيفية المشاركة وكيفية إدارة صحتك العاطفية خلال هذه الأوقات الصعبة.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الاستمناء المتحمس يسبب التورم؟

  عزيزي أليس ، لقد جننت وبدأت في ممارسة العادة السرية أكثر من المعتاد في الحمام وبعد ذلك عندما خرجت من القلفة تضخمت.  هل يجب علي رؤية الطبيب؟ عزيزي القارئ، تحدث عن موقف مزعج!  قد يكون التورم الذي تعاني منه ناتجًا عن عدة عوامل مختلفة تتراوح من الالتهاب إلى حالات طبية معينة.  بغض النظر ، إذا استمر لأكثر من يوم واحد ، فمن الأفضل طلب الرعاية من مقدم الرعاية الطبية ، حيث قد يكون التورم ناتجًا عن مضاعفات خطيرة.  سيتمكن مقدم الرعاية الصحية الخاص بك من مساعدتك في فهم سبب وخيارات العلاج. قد يكون التورم الذي ذكرته ناتجًا عن إصابات ، مثل الخدوش والحروق ، أو دفع العناصر في مجرى البول ، أو الكريمات التي تسبب رد فعل تحسسي.  نظرًا لأنك مارست العادة السرية أكثر مما تفعل عادةً ، فقد يكون هناك جروح أو حروق طفيفة من الاحتكاك التي تسبب التورم الذي تعاني منه.  أولئك غير المختونين (أو  المختونين  بشكل غير لائق ) قد يعانون أيضًا من تهيج القلفة ، وهي طبقة حساسة من الجلد تغطي رأس القضيب.  تشمل الأسباب المحتملة الأخرى للتورم الحالات التالية: التهاب  ينشأ بسبب التعرض للمهيجات ، مثل بعض منتجات الاستحمام أو المناش

حبوب الإجهاض

  أليس ، أتذكر أنني قرأت عن RU-486.  هل يمكنك شرح كيفية عمله وما هي الآثار الجانبية المرتبطة به ، إن وجدت؟  شكرًا لك. - خيارات عزيزي الخيارات ،  يُطلق الآن على العقار الذي تشير إليه "RU-486" اسم الميفيبريستون وهو أحد عقارين يستخدمان في الإجهاض الدوائي.  من المهم ملاحظة أن شرعية الميفيبريستون قيد الطعن حاليًا ، لذا قد لا يكون متاحًا اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه.  يشير الإجهاض الدوائي إلى إجراء لإنهاء الحمل المبكر (يُعرَّف عادةً بأنه في غضون 70 يومًا ، أو عشرة أسابيع ، من اليوم الأول من آخر دورة شهرية).  يتضمن هذا الإجراء عادةً تناول كل من الميفيبريستون والميزوبروستول.  بينما يتم استخدام هذين الدواءين بشكل متكرر في عمليات الإجهاض الدوائي ، إلا أنه يمكن استخدامهما أيضًا لعلاج أمراض أخرى.  تابع القراءة لمعرفة المزيد!  للبدء ، دعنا نتحدث عن كيفية استخدام هذه الأدوية أثناء إجراء الإجهاض الدوائي.  يؤخذ الميفيبريستون أولاً.  يعمل هذا الدواء عن طريق منع هرمون البروجسترون في الجسم ، مما يؤدي إلى انهيار بطانة الرحم (والتي بدونها لا يمكن أن يستمر الحمل).  بعد تناول الميفيبريستون - ي

يستمني = نشيط جنسيا؟

  عزيزي أليس ، إذا كان الشخص يمارس العادة السرية ولكنه لا ينخرط في أي أنشطة جنسية أخرى ، فهل يعتبر ذلك الشخص ناشطًا جنسيًا؟ فضولي عزيزي فضولي ،  أنت تسأل سؤالًا رائعًا حقًا وما إذا كانت العادة السرية وحدها تجعلك "نشيطًا جنسيًا" أم لا يعتمد على من يسأل ولماذا.  "هل أنت ناشط جنسيًا؟"  هو سؤال شائع يطرحه مقدمو الرعاية الصحية - ليس لأنهم فضوليون - ولكن لأنهم يريدون تقييم مخاطر الحمل وأي  عدوى تنتقل عن طريق   الاتصال الجنسي.  نظرًا لوجود مخاطر أكبر من هذه المخاوف المرتبطة ببعض الأنشطة الجنسية ، فمن الجيد أن تعرف أنه عند التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، يشير الواصف "نشط جنسيًا" عادةً إلى الأشخاص الذين لديهم دليل (لا يشمل الاستمناء) ، المهبل ، الشرج ، والجنس الفموي.  لذلك ، من وجهة نظر طبية ، قد لا تعتبر نشيطًا جنسيًا إذا كنت  حصريًا استمناء.  من ناحية أخرى وخارج مكتب مقدم الخدمة الخاص بك ، يمكن أن يعني النشاط الجنسي أشياء مختلفة لأشخاص مختلفين.  سواء كنت تعتبر نفسك على هذا النحو أم لا ، فإن الأمر متروك لك! عندما يتعلق الأمر بالاستمناء ، لا يتطلب الأمر سو