مشاهدة الإباحية قهري - إدمان؟

 عزيزي أليس ،

أنا وصديقي البالغ من العمر عامين نادراً ما أمارس الجنس. مرة واحدة في الشهر تقريبًا ، انخفاضًا من مرتين في الأسبوع. لقد اكتشفت أنه متورط جدًا في قراءة أكواب إباحية وأيضًا النظر إلى الإباحية على الإنترنت. لقد واجهته ، قال إنه سيحاول التركيز أكثر علي ، وليس على الإباحية. ثم وجدت أنه لم يتغير شيء وكان لا يزال يبحث عن الإباحية. أخبرني أنه يعتقد أنه مدمن على الإباحية. يقول إنه يخبر نفسه باستمرار ألا ينظر إليه ، لكنه يفعل ذلك دائمًا. ألقى كل ما لديه من مواد إباحية في القمامة وقال لي أن أضع مانع مواقع على جهاز الكمبيوتر الخاص به. أسئلتي: هل يمكن حقًا أن يكون مدمنًا على الإباحية؟ هل الخطوات التي اتخذناها للسيطرة على هذه المشكلة كافية؟ لا أعرف إلى أين أذهب للحصول على المساعدة في هذا الأمر وأنا ممزق حقًا. من فضلك قل لي إلى أين أذهب من هنا.

وقعت،

التركيز علينا

عزيزي التركيز علينا ،

يمكن أن تكون الإباحية بالتأكيد موضوعًا مثيرًا للانقسام - يجادل البعض بأنها تدمر الزيجات ، وتؤدي إلى سلوكيات جنسية غير صحية ، بل وتشجع على الاعتداء الجنسي. على الجانب الآخر ، يقول المؤيدون أنه يمكن أن يعزز الحياة الجنسية ، ويوفر منفذًا ترفيهيًا آمنًا ، ويحتمل أن يقلل من الاعتداء الجنسي. لسوء الحظ ، فإن البحث حول ما إذا كان يسبب الإدمان أم لا غير حاسم. يصعب قياس نوع وكمية المواد الإباحية التي يستهلكها الفرد ، خاصة مع إدخال الإنترنت ، والذي يسمح للأشخاص بالوصول إليها دون الكشف عن هويتهم. مع ذلك ، لم يتم تصنيف استخدام المواد الإباحية على أنه اضطراب إدماني ، وبالتالي لا توجد معايير تشخيص رسمية أو إرشادات موصى بها للعلاج.

على الرغم من عدم وجود معايير تشخيص رسمية ، تشير بعض الأبحاث البحثية إلى أنه لا يزال هناك احتمال لسلوكيات إدمانية ، حيث تم وصف الاستهلاك المفرط للإباحية في بعض الأدبيات العلمية على أنه "إجبار جنسي على الإنترنت" أو "إشكالية في استخدام المواد الإباحية (POPU)". بالإضافة إلى ذلك ، يشير الباحثون إلى أن استخدام الإباحية على الإنترنت له عوامل "ثلاثية أ" تتمثل في إمكانية الوصول ، والقدرة على تحمل التكاليف ، وإخفاء الهوية ، مما قد يجعله أكثر عرضة للإدمان. علاوة على ذلك ، تشير بعض الأبحاث إلى أن المعالجة في الدماغ من POPU تعكس أوجه التشابه مع الإدمان على المواد. ومع ذلك ، يبدو أن المهنيين الطبيين متضاربون حول ما إذا كان الاستهلاك المثير للمشاكل للمواد الإباحية يعتبر اضطرابًا في حد ذاته أو عرضًا لاضطرابات أخرى. هناك أيضًا خوف من أن إضفاء الطابع المرضي على السلوك أو اعتباره اضطرابًا سيؤدي إلى تشتيت الانتباه عن المشكلات الأساسية الأخرى ، مثل بعض عمليات التفكير ومشاعر العار التي تقود هذا السلوك. ومع ذلك ، فإن الإجماع العام بين الباحثين هو أن استهلاك المواد الإباحية القهري ليس إدمانًا حقيقيًا ، على الأقل كما هو محدد بالمعنى السريري التقليدي.

على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يعانون من استهلاك المواد الإباحية ، إلا أن الناس قد يجدون أن مشاهدة المواد الإباحية تقدم بعض الفوائد. على سبيل المثال ، قد يشعرون أن المواد الإباحية توفر الوصول إلى الإشارات الجنسية التي تتطابق مع اهتماماتهم الجنسية المحددة التي لا تتوفر لهم في أي مكان آخر. قد يكون أيضًا أن المواد الإباحية تساعد في تحفيز الوظيفة الجنسية التي يصعب الحفاظ عليها في أماكن أخرى. قد تكون توقعات الناس من مشاهدة المواد الإباحية غير واقعية ولا يمكن تحقيقها إلا من خلال الاستمرار في مشاهدة المواد الإباحية. من ناحية أخرى ، من الممكن أيضًا أن تساعد الإباحية في تطوير التوقعات التي يطمحون إليها ، ويجدون أنها تساعد في تحفيز علاقاتهم الجنسية.  

هذا لا يعني أن عادات صديقك الإباحية لا تسبب له ولعلاقتك بعض المشاكل. بغض النظر عن التشخيص الرسمي ، فإن المشاهدة الإجبارية للمواد الإباحية لدرجة أنها تؤثر على مجالات أخرى من الحياة ، مثل صحة الشخص أو وظيفته أو علاقاته ، قد تشير إلى الحاجة إلى طلب دعم إضافي. هذا صحيح بشكل خاص عندما يحاول الشخص بمفرده إيقاف السلوك غير المرغوب فيه ولكنه يفشل. إذا لم يكن صديقك قادرًا على التوقف عن مشاهدة المواد الإباحية ولكنه يرغب في ذلك ، على الرغم من محاولات فعل ذلك ، يمكنك أن تقترح عليه التحدث مع أخصائي الصحة العقلية. بدلاً من ذلك ، أو بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أنت وصديقك تجربة العلاج معًا في شكل استشارات للأزواج.

إذا لم تكن متأكدًا من كيفية بدء المحادثة مع صديقك ، فيمكنك محاولة طرح أسئلة عليه مثل: ما الذي يستمتع به بالضبط بشأن الإباحية؟ ما الذي تفعله مشاهدة الأفلام الإباحية بالنسبة له (المشاعر والعواطف والأفكار وما إلى ذلك) الذي قد يشعر أنه لا يحصل عليه من مصادر أخرى في حياته؟ في بعض المواقف ، ترتبط السلوكيات القهرية بأفكار واحتياجات أخرى في حياة الشخص. إذا كان صديقك غير متأكد من هذه القضايا أو لم يكن مرتاحًا لمناقشتها معك مباشرة ، فيمكنك اقتراح العمل مع أخصائي الصحة العقلية للتوسط في المناقشة ومساعدتكما معًا.

عندما تفكر في علاقتك ، من الجيد أيضًا التفكير في رغباتك واحتياجاتك: كيف ستبدو الحياة الجنسية المثالية مع صديقك؟ كم مرة تريد أن تكون حميميًا؟ ما هي مشاعرك العامة تجاه المواد الإباحية أو الشبقية؟ إذا كان الانخفاض في الجنس مرتبطًا بشيء آخر ، وليس استخدامه للإباحية ، فهل ستستمر في النظر إلى استخدامه للإباحية بشكل سلبي؟ هل ستكون منفتحًا في مناقشة ومعالجة العوامل الأخرى التي تؤدي إلى انخفاض العلاقة الحميمة؟ قد يساعدك توضيح مشاعرك وأفكارك حول هذا الموقف في تحديد كيفية المضي قدمًا.