دعم الناجين من الاعتداء الجنسي على الأطفال

 عزيزي أليس ،

كنت أتساءل عما إذا كان سيتم تقديم مجموعات الدعم للناجين من الاعتداء الجنسي على الأطفال مرة أخرى هذا الخريف وما إذا كنت قد شاركت بالفعل إذا كان بإمكانك القيام بذلك مرة أخرى.

تم التوقيع ،
لا يزال غير مقبول

عزيزي ما زلت غير موافق ،

بالنسبة لأولئك الذين تعرضوا للاعتداء الجنسي على الأطفال ، فإن البحث عن مجموعة دعم يمكن أن يكون خطوة قوية نحو التعافي العاطفي. نظرًا لأنك تريد العودة إلى المجموعة ، يبدو أنك وجدت مجموعة دعم كانت ذات تأثير بالنسبة لك! من خلال مشاركة قصتك والاستماع إلى قصص الآخرين ، قد تتمكن من تعميق إحساسك بالمجتمع والعثور على التمكين بينما تسعى إلى التعافي. إذا كنت طالبًا ، فقد يساعدك التواصل مع مركز الاستشارة في الحرم الجامعي في معرفة ما إذا كانت مجموعة استشارية معينة تُعقد من فصل دراسي إلى فصل دراسي وما إذا كنت مؤهلاً للمشاركة أم لا. ومع ذلك ، سواء كنت طالبًا أم لا ، فإن العديد من المجتمعات لديها موارد لدعم أولئك الذين تعرضوا للاعتداء الجنسي على الأطفال. 

حتى إذا وجدت أن مدرستك أو مجتمعك يقدم مجموعات متكررة ، فقد يكون من المفيد النظر فيما إذا كان الحضور المستمر يلبي احتياجاتك. في كثير من الأحيان ، الأمر متروك للمعالج أو البرنامج ليقرر ما إذا كان سيسمح للمشاركين السابقين بالعودة للجلسات المستقبلية أم لا. لتحديد ما إذا كان حضور مجموعة مرة أخرى سيكون مفيدًا في شفائك ، قد يكون من المفيد إجراء محادثة مع أخصائي الصحة العقلية الخاص بك. قد يتم اقتراح الاستشارة الفردية بدلاً من العلاج الجماعي أو بالإضافة إليه ، حسب ظروفك. قد يكون لديهم أيضًا توصيات إضافية لك بناءً على أي تقدم لاحظوه خلال جلسات المجموعة. 

الانتعاش ليس دائمًا عملية خطية ؛ اعتمادًا على ما يحدث في حياتك ، قد تكون هناك فترات من الوقت تحتاج فيها إلى مزيد من الدعم أو تعتمد على أنواع مختلفة من الدعم. من المفيد أن يكون لديك فكرة عن الموارد المتاحة لك حتى تعرف كيفية الوصول إليها عندما تحتاج إليها! هناك عدد من الموارد المتاحة لتقديم الدعم الشخصي والافتراضي: 

• لدى Stop It Now قائمة من الموارد على موقعها تشبه إلى حد بعيد تلك الخاصة بـ RAINN ؛ ومع ذلك ، فإن هذه الموارد مخصصة بشكل خاص للناجين البالغين من الاعتداء الجنسي على الأطفال. تشمل بعض الخدمات المقدمة مجموعات الدعم عبر الإنترنت والعلاج الفردي. تقدم المنظمة أيضًا موارد لشركاء وأصدقاء الناجين قد تفكر في اقتراحها على أحبائك.
• يسمح لك الخط الساخن الوطني للاعتداء الجنسي بالتحدث بسرية مع أحد الموظفين المدربين. يمكنك أيضًا الحصول على معلومات حول الخدمات المحلية (مثل مجموعات الدعم) والمرافق الصحية للناجين من الاعتداء الجنسي. الخط الساخن متاح على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ويمكن أيضًا الوصول إليه عبر الإنترنت من خلال غرفة الدردشة.
• تحتفظ RAINN (الشبكة الوطنية للاغتصاب وسوء المعاملة وسفاح القربى) بقائمة من الموارد على موقعها الإلكتروني والتي قد تكون مفيدة للناجين من الاعتداء الجنسي. في هذه القائمة ، تضم المنظمة قسمًا مخصصًا لخدمات أولئك الذين تعرضوا للاعتداء الجنسي على الأطفال. تشمل هذه الموارد الخطوط الساخنة السرية ، والإحالات إلى مقدمي رعاية الصحة العقلية المحليين ، والدعم القانوني. 
• تقوم بوابة معلومات رعاية الطفل بتحديث صفحة الويب الخاصة بها باستمرار بالمعلومات الحالية عن منظمات الناجين البالغين من الاعتداء الجنسي. تتضمن قائمته عددًا من المراكز في جميع أنحاء الولايات المتحدة بالإضافة إلى تفاصيل حول الخدمات المحددة التي يقدمونها.

أخيرًا ، يمكنك أيضًا التفكير في مراجعة Go Ask Alice ذي الصلة! أسئلة وأجوبة لمزيد من المعلومات والموارد الإضافية ، بما في ذلك تلك الخاصة بالذكور الناجين من الاعتداء الجنسي على الأطفال وسفاح القربى. 

لا تفقد الأمل - فقد تكون هناك تقلبات في العملية ، ولكن الشفاء والتعافي ممكنان.