ماذا يعني أن "يكبر"؟

 عزيزي أليس ،

كيف يكبر المرء؟ وكيف يمكن لأي شخص أن يدرك ذلك في نفسه؟ أنا مرعوب من أن أكون بيتر / برينسيس بان.

عزيزي القارئ،

بينما تبدو قلقًا بشأن الإقامة الممتدة في نيفرلاند ، فقد يطمئنك أن تعرف أن سؤالك ينقل مستوى من التأمل الذاتي - علامة ملحوظة للنضج أو "النضج". يمكن اعتبار النشأة ، مثل الكثير من الجوانب الأخرى لتطور الهوية ، بمثابة طيف. يمكن للشعور بالانتقال من الطفولة إلى مرحلة البلوغ أن يتخذ أشكالًا عديدة ويمكن أن يتغير حتى بالنسبة للفرد طوال حياته. ولهذه الغاية ، من المحتمل أن تساهم التغييرات الفسيولوجية في الجسم والسمات المكتسبة بمرور الوقت في الشعور والتجربة "بالنمو". وعلى الرغم من أن الثقافات المختلفة قد تحدد مرحلة البلوغ بشكل مختلف ، إلا أن العديد من المهنيين في الولايات المتحدة (متخصصون في الصحة العقلية ، ومعلمون ، وحتى المشرعون الذين يتعاملون مع إجراءات ومسؤولية الفرد) ، تميل إلى وصف النضج على أنه مجموعة من السلوكيات والقدرات التي تظهر العاطفة والقدرة الفكرية. يمكن أن تشمل هذه الخصائص القدرة على التعلم من الأخطاء ، وتحمل المسؤولية عن الإجراءات ، وتقدير واقع الحاضر مع التخطيط للمستقبل أيضًا.

للبدء ، قد تفكر في أحد عناصر النضج الأكثر واقعية كما حددها الطب الغربي - الدماغ المتطور. مع تقدم الناس في العمر ، تمر أجسامهم ببعض التغييرات الفسيولوجية التي يمكن اعتبارها علامات على النمو ، وأحد هذه التغييرات هو نمو الدماغ. مع استمرار الفص الجبهي ، وخاصة قشرة الفص الجبهي ، في النضج والنمو ، تبدأ القدرة على التحكم في الدوافع وتقييم المخاطر مقابل المكافأة والتخطيط واتخاذ القرارات في التحسن أيضًا. ومع ذلك ، فإن نمو الدماغ هذا هو مجرد عنصر واحد من كيفية "نمو" الناس. بينما يتوقف الدماغ عن النمو في بداية العشرينيات وحتى منتصفه ، يستمر التطور العاطفي والنفسي طوال حياة الشخص. القدرة على الموازنة بين المسؤولية والمرح والرغبات الفورية والاحتياجات طويلة المدى.

علاوة على ذلك ، قد تكون على دراية بعبارة "يكبر" ، والتي تُستخدم عادةً في المحادثة للإشارة إلى أن الشخص يجب أن يكون أكثر نضجًا بطريقة أو بأخرى. لكن ما الذي يجعل الشخص يبدو ناضجًا بالضبط؟ تتمثل إحدى طرق تأهيل النضج في التفكير في الصفات الفريدة التي قد يجسدها "الشخص الناضج". قد تشمل بعض هذه الخصائص:

• التواضع:  غالبًا ما ترتبط القدرة على وضع نفسك "مكان شخص آخر" وفهم وجهة نظرهم بشأن موضوعات أو قضايا معينة بمرحلة النضج.
• الامتنان: القدرة على تقدير "هدايا" الحياة الصغيرة والعظيمة ، سواء كانت مادية أم لا.
• السيطرة العاطفية:  امتلاك القدرة على عدم إغراقك بمشاعر معينة ، مثل الغضب ، والسماح لتلك المشاعر بالسيطرة عليك.
• الثقة بالنفس: أن تكون متفائلاً بشأن قدرة الفرد على الأداء والتغلب على العقبات ، وفي الوقت نفسه ، لا تكون مغرورًا وذاتيًا.
• قبول الذات: امتلاك تقدير لعيوبهم ونقاط قوتهم ، مع امتلاك القدرة أيضًا على التغيير والنمو.
• المسؤولية:  أن تكون خاضعًا للمساءلة والمشاركة بنشاط في العمل الضروري لدعم وإدامة أنفسهم ، وكذلك مجتمعهم والبيئة المحيطة بهم.
• الأصالة:  العيش وفقًا لمجموعة معينة من المعتقدات والقيم الصادقة التي تم اكتسابها من خلال التجربة الحية ، مع تقديم نفسها أيضًا بصدق وبنوايا حقيقية.
• الاعتبار:  فهم تأثير كل شخص على المجتمع الأكبر ، أثناء القيام بأعمال تعكس مدى تفكير هذا الفهم.

إذا كان خوفك من أن تكون أميرة / بيتر بان متجذرًا في القلق بشأن عدم "النمو" مطلقًا ، فحاول ألا تقسو على نفسك. إن تقدير الأفراح والملذات البسيطة في الحياة - الأشياء التي كنا سعداء بها بسهولة كأطفال ، ولكن في بعض الأحيان نعتبرها كأمر مسلم به - ينظر إليه الكثيرون على نفس القدر من الأهمية مثل إدارة المسؤولية والالتزامات في مرحلة البلوغ.

بشكل عام ، ربما يكون مفتاح "النضج" وتطوير النضج هو إيجاد تعريف يعتمد على الخصائص التي تعجبك. وبغض النظر عن عمرك ، نأمل أن تسعى جاهدًا لتحقيق توازن في الحياة والتأمل الذاتي يسمح بالاستمتاع وتقدير تجارب الحياة العديدة ، سواء كانت في الماضي أو الحاضر أو ​​المستقبل.

أن يكبر!