عزيزي أليس ،
لقد كان هذا يحبطني لفترة طويلة الآن. شفرتي طويلة جدًا ، وهي مؤلمة. هل هناك أي شيء يمكنني القيام به لجعلها أقصر؟ جراحة؟؟؟ بغض النظر عن ما أرتديه ، لا يزال يزعجني ... ولا يمكنني تحمله بعد الآن.
الرجاء مساعدتي.
عزيزي القارئ،
أي انزعاج مزمن لأي جزء من جسمك ، خاصةً تلك الحساسة والحميمية مثل الشفرين أو الفرج ، يمكن أن يكون محبطًا ومجهدًا. شفر كل امرأة ("شفتا" الفرج) فريدان ، ويبدو أن تشريحك الخاص يسبب لك بعض الألم. الجراحة لتقصير الشفرين - تسمى تجميل الشفرين - عادة ما تتضمن تشذيب الأنسجة "الزائدة" من الشفرين الخارجيين وتطلبها النساء اللائي استبعدن جميع الحلول الأخرى مع مقدم الرعاية الصحية.
على الرغم من أن جراحي التجميل الذين يجرون هذا الإجراء يبلغون عن معدلات منخفضة من المضاعفات والآثار الجانبية ، تتراوح من ثلاثة إلى خمسة بالمائة ، إلا أنه لم يتم تأكيد الإحصائيات من قبل أي منظمة خارجية. تنصح الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) بعدم إجراء جراحة المهبل التجميلية ، وتقول إنه "من المخادع إعطاء الانطباع بأن أيًا من هذه الإجراءات مقبولة وممارسات جراحية روتينية". توصي الجمعية الأمريكية لأمراض النساء والتوليد بأن يتم إبلاغ النساء اللواتي يفكرن في تجميل الشفرين والتغيرات الفرجية الأخرى بالمضاعفات المحتملة مثل العدوى والتورم والكدمات وتغير الإحساس والألم والتندب وتجلط الدم وفقدان الجلد والشفاه غير المتماثلة وتكرار نمو الشفرات.
قد يكون فحص أمراض النساء مفيدًا في تحديد أي شيء بخلاف الطول قد يساهم في إزعاجك. متى وأين وفي أي مواقف تشعر بألم شديد؟ يمكن أن يساعد الاحتفاظ بقائمة أو دفتر يوميات عن الأعراض في تشخيص المشكلة. يمكن أن تساعد ملاحظة نوع الألم الذي تعاني منه أيضًا في تحديد السبب - على سبيل المثال ، يمكن أن يشير كل من الألم الخفيف والحكة والاحمرار وفرط الحساسية إلى حالات مختلفة. العديد من النساء لديهن شفرات داخلية أطول من الشفرين الخارجيين دون الشعور بالألم ؛ من الممكن أن يكون هناك شيء آخر غير طول الشفرين يسبب لك الألم. يمكن أن تستبعد زيارة مقدم الرعاية الصحية حالات مثل العدوى أو تفاعلات الحساسية.
على الرغم من أنك تقول إنك تتألم بغض النظر عن ما ترتديه ، فقد يكون من المفيد تجربة تدابير أخرى غير الجراحة لتخفيف انزعاجك. إذا شعرت بالتهيج في الشفرين بسبب الاحتكاك أثناء المشي أو من ارتداء ملابس مريحة ، فقد يكون السبب هو الاحتكاك أو رد فعل تحسسي. قد يساعدك أن تجرب:
- ارتداء الملابس الداخلية الفضفاضة
- النوم بدون ملابس داخلية
- ارتداء الملابس الداخلية القطنية غير المصبوغة بنسبة 100٪ وتجنب ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من النايلون أو الألياف الاصطناعية الأخرى
- اغسلي فرجك بلطف بالماء الدافئ
- تجنب بخاخات النظافة النسائية ومزيلات العرق والزيوت ومنتجات الاستحمام و / أو بودرة التلك
- استخدام سدادات قطنية غير مزيلة للعرق بدلًا من الفوط الصحية أثناء دورتك الشهرية
- استخدام مواد التزليق والواقي الذكري و / أو السدود بدلاً من المنكهة و / أو المعطرة
- التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن مرطبات المهبل
تأتي الأعضاء التناسلية للمرأة في جميع الأشكال والأحجام المختلفة ، وطوال حياة المرأة يمكن أن تمنحها متعة لا تُصدق وأيضًا ألمًا لا يُصدق. نأمل أن تساعد بعض هذه الاقتراحات شفتيك على أن تتلاءم بشكل مريح أكثر في حياتك ، وأن تقلب الموازين بعيدًا عن نهاية الألم في المنظار ، الطيف.
تعليقات
إرسال تعليق