التخطي إلى المحتوى الرئيسي

آه! شفتي (السفلى)! تجميل الشفرات؟

 عزيزي أليس ،

لقد كان هذا يحبطني لفترة طويلة الآن. شفرتي طويلة جدًا ، وهي مؤلمة. هل هناك أي شيء يمكنني القيام به لجعلها أقصر؟ جراحة؟؟؟ بغض النظر عن ما أرتديه ، لا يزال يزعجني ... ولا يمكنني تحمله بعد الآن.

الرجاء مساعدتي.

عزيزي القارئ،

أي انزعاج مزمن لأي جزء من جسمك ، خاصةً تلك الحساسة والحميمية مثل الشفرين أو الفرج ، يمكن أن يكون محبطًا ومجهدًا. شفر كل امرأة ("شفتا" الفرج) فريدان ، ويبدو أن تشريحك الخاص يسبب لك بعض الألم. الجراحة لتقصير الشفرين - تسمى تجميل الشفرين - عادة ما تتضمن تشذيب الأنسجة "الزائدة" من الشفرين الخارجيين وتطلبها النساء اللائي استبعدن جميع الحلول الأخرى مع مقدم الرعاية الصحية.

على الرغم من أن جراحي التجميل الذين يجرون هذا الإجراء يبلغون عن معدلات منخفضة من المضاعفات والآثار الجانبية ، تتراوح من ثلاثة إلى خمسة بالمائة ، إلا أنه لم يتم تأكيد الإحصائيات من قبل أي منظمة خارجية. تنصح الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) بعدم إجراء جراحة المهبل التجميلية ، وتقول إنه "من المخادع إعطاء الانطباع بأن أيًا من هذه الإجراءات مقبولة وممارسات جراحية روتينية". توصي الجمعية الأمريكية لأمراض النساء والتوليد بأن يتم إبلاغ النساء اللواتي يفكرن في تجميل الشفرين والتغيرات الفرجية الأخرى بالمضاعفات المحتملة مثل العدوى والتورم والكدمات وتغير الإحساس والألم والتندب وتجلط الدم وفقدان الجلد والشفاه غير المتماثلة وتكرار نمو الشفرات.

قد يكون فحص أمراض النساء مفيدًا في تحديد أي شيء بخلاف الطول قد يساهم في إزعاجك. متى وأين وفي أي مواقف تشعر بألم شديد؟ يمكن أن يساعد الاحتفاظ بقائمة أو دفتر يوميات عن الأعراض في تشخيص المشكلة. يمكن أن تساعد ملاحظة نوع الألم الذي تعاني منه أيضًا في تحديد السبب - على سبيل المثال ، يمكن أن يشير كل من الألم الخفيف والحكة والاحمرار وفرط الحساسية إلى حالات مختلفة. العديد من النساء لديهن شفرات داخلية أطول من الشفرين الخارجيين دون الشعور بالألم ؛ من الممكن أن يكون هناك شيء آخر غير طول الشفرين يسبب لك الألم. يمكن أن تستبعد زيارة مقدم الرعاية الصحية حالات مثل العدوى أو تفاعلات الحساسية.

على الرغم من أنك تقول إنك تتألم بغض النظر عن ما ترتديه ، فقد يكون من المفيد تجربة تدابير أخرى غير الجراحة لتخفيف انزعاجك. إذا شعرت بالتهيج في الشفرين بسبب الاحتكاك أثناء المشي أو من ارتداء ملابس مريحة ، فقد يكون السبب هو الاحتكاك أو رد فعل تحسسي. قد يساعدك أن تجرب:

  • ارتداء الملابس الداخلية الفضفاضة
  • النوم بدون ملابس داخلية
  • ارتداء الملابس الداخلية القطنية غير المصبوغة بنسبة 100٪ وتجنب ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من النايلون أو الألياف الاصطناعية الأخرى
  • اغسلي فرجك بلطف بالماء الدافئ
  • تجنب بخاخات النظافة النسائية ومزيلات العرق والزيوت ومنتجات الاستحمام و / أو بودرة التلك
  • استخدام سدادات قطنية غير مزيلة للعرق بدلًا من الفوط الصحية أثناء دورتك الشهرية
  • استخدام مواد التزليق والواقي الذكري و / أو السدود بدلاً من المنكهة و / أو المعطرة
  • التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن مرطبات المهبل

تأتي الأعضاء التناسلية للمرأة في جميع الأشكال والأحجام المختلفة ، وطوال حياة المرأة يمكن أن تمنحها متعة لا تُصدق وأيضًا ألمًا لا يُصدق. نأمل أن تساعد بعض هذه الاقتراحات شفتيك على أن تتلاءم بشكل مريح أكثر في حياتك ، وأن تقلب الموازين بعيدًا عن نهاية الألم في المنظار ، الطيف.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الاستمناء المتحمس يسبب التورم؟

  عزيزي أليس ، لقد جننت وبدأت في ممارسة العادة السرية أكثر من المعتاد في الحمام وبعد ذلك عندما خرجت من القلفة تضخمت.  هل يجب علي رؤية الطبيب؟ عزيزي القارئ، تحدث عن موقف مزعج!  قد يكون التورم الذي تعاني منه ناتجًا عن عدة عوامل مختلفة تتراوح من الالتهاب إلى حالات طبية معينة.  بغض النظر ، إذا استمر لأكثر من يوم واحد ، فمن الأفضل طلب الرعاية من مقدم الرعاية الطبية ، حيث قد يكون التورم ناتجًا عن مضاعفات خطيرة.  سيتمكن مقدم الرعاية الصحية الخاص بك من مساعدتك في فهم سبب وخيارات العلاج. قد يكون التورم الذي ذكرته ناتجًا عن إصابات ، مثل الخدوش والحروق ، أو دفع العناصر في مجرى البول ، أو الكريمات التي تسبب رد فعل تحسسي.  نظرًا لأنك مارست العادة السرية أكثر مما تفعل عادةً ، فقد يكون هناك جروح أو حروق طفيفة من الاحتكاك التي تسبب التورم الذي تعاني منه.  أولئك غير المختونين (أو  المختونين  بشكل غير لائق ) قد يعانون أيضًا من تهيج القلفة ، وهي طبقة حساسة من الجلد تغطي رأس القضيب.  تشمل الأسباب المحتملة الأخرى للتورم الحالات التالية: التهاب  ينشأ بسبب التعرض للمهيجات ، مثل بعض منتجات الاستحمام أو المناش

حبوب الإجهاض

  أليس ، أتذكر أنني قرأت عن RU-486.  هل يمكنك شرح كيفية عمله وما هي الآثار الجانبية المرتبطة به ، إن وجدت؟  شكرًا لك. - خيارات عزيزي الخيارات ،  يُطلق الآن على العقار الذي تشير إليه "RU-486" اسم الميفيبريستون وهو أحد عقارين يستخدمان في الإجهاض الدوائي.  من المهم ملاحظة أن شرعية الميفيبريستون قيد الطعن حاليًا ، لذا قد لا يكون متاحًا اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه.  يشير الإجهاض الدوائي إلى إجراء لإنهاء الحمل المبكر (يُعرَّف عادةً بأنه في غضون 70 يومًا ، أو عشرة أسابيع ، من اليوم الأول من آخر دورة شهرية).  يتضمن هذا الإجراء عادةً تناول كل من الميفيبريستون والميزوبروستول.  بينما يتم استخدام هذين الدواءين بشكل متكرر في عمليات الإجهاض الدوائي ، إلا أنه يمكن استخدامهما أيضًا لعلاج أمراض أخرى.  تابع القراءة لمعرفة المزيد!  للبدء ، دعنا نتحدث عن كيفية استخدام هذه الأدوية أثناء إجراء الإجهاض الدوائي.  يؤخذ الميفيبريستون أولاً.  يعمل هذا الدواء عن طريق منع هرمون البروجسترون في الجسم ، مما يؤدي إلى انهيار بطانة الرحم (والتي بدونها لا يمكن أن يستمر الحمل).  بعد تناول الميفيبريستون - ي

الرغبة في شرب البول - آمن؟

  عزيزي أليس ، لدي سؤال غريب: أريد أن أشرب بولي.  أعلم أن الأمر يبدو جنونيًا ، لكني أريد المحاولة.  ما هي الآثار الضارة إن وجدت؟ وقعت ، غريب ، لكن لا تزال فضوليًا غريب عزيزي ، لكن لا يزال فضوليًا ، غريبًا أم لا ، هناك كل أنواع الأشخاص الذين انغمسوا في عالم تذوق و / أو شرب البول الذي لم تتم مناقشته جيدًا - خاص بالآخرين - على الرغم من أن معظمهم يقولون ، "فقط اغسلها وانسها."  في الواقع ، هناك اهتمام متزايد بـ "علاج البول" استنادًا إلى بعض الأفكار القديمة جدًا (والتي لم تثبت حتى الآن) أن شرب البول يمكن أن يساعد في شفاء الجسم.  يشرب البعض الآخر البول لسبب بسيط هو أنهم ينزلون منه ، أي أنهم يدخلون (تقريبًا) في كل جزء من جسم شريكهم. البول هو في الغالب ماء ، وهو معقم حتى يصل إلى مجرى البول.  لكن هذا لا يعني أنه مؤهل لتناول 6-8 أكواب يوميًا من H  2  O ، وإليك السبب: بالإضافة إلى محتوى الماء ، يحتوي البول على عناصر أثرية لمئات من الأشياء الأخرى - من الكحول غير المهضوم إلى النيتروجين والبوتاسيوم ، و الصوديوم ، مما يجعله مشروبًا مالحًا.  (بالمناسبة ، يكون التبول الأول في الصباح