التخطي إلى المحتوى الرئيسي

إطالة الاستثارة / تدوم لفترة أطول

 (1)

عزيزي أليس ،

ما هي أفضل طريقة لمعرفة كيفية إطالة فترة النشوة عند الذكور عند الجماع؟ يبدو أنني قد أحصل على ثلاثين ثانية من الاختراق قبل أن أنفخ القميص. أرغب في ذلك إذا كان بإمكاني الاستمتاع بالموقف وإضافة متعة لشريكي من خلال مساعدتها على النشوة الجنسية.

يساعد!!

(2)

عزيزي أليس ،

لقد كتبت للتو تسأل عن كيف يمكنني إطالة أمد هزة الجماع حتى تتمكن صديقتي من الوصول إليها. لقد قرأت من خلال أرشيفاتك على نطاق واسع ، لذلك رأيت كل "النشوة الجنسية أمر شخصي ولا ينبغي التركيز عليها" لذلك رأيت ذلك وأيًا كان. أريد فقط مناقشة قضية واحدة: كيفية إطالة أمد نفسي لإرضائها. أنا أبحث عن إجابات مثل: التمارين ، والتدريبات ، والوجبات الغذائية ، والجراحة (JK). الرجاء مساعدتي إرضاء لها.

- هه كومينغ في وقت مبكر جدا

ملاحظة: شكرًا جزيلاً ، خدمتك رائعة!

مساعدة عزيزة !! وأنا كومينغ في وقت قريب جدا ،

يبدو أن كلاكما يصف مشكلتين: إحداهما تدوم لفترة أطول قبل النشوة الجنسية ، والأخرى تساعد شريكك على النشوة الجنسية. أولاً ، النشوة هي استجابة مكتسبة. يتعلم الناس أي نوع من التحفيز واللمس يجلبهم بشكل فعال إلى النشوة الجنسية. فكر فيما يحفز نمط الاستجابة السريعة الخاص بك وفكر في تجربة أنواع أخرى من اللمس والتحفيز (أبطأ ، أكثر ليونة ، أسرع ، إلخ) ؛ يمكن أن يقدم الاختلاف ملذات جديدة ، وقد يساعد في إيقاف استجابة الطيار الآلي للنشوة الجنسية.

قد يكون بعض الرجال قد تعلموا الوصول إلى النشوة الجنسية بسرعة لأنهم لم يتمتعوا بالخصوصية عندما كانوا صغارًا وكانوا بحاجة إلى إنهاء العادة السرية بسرعة ، قبل أن يدخل أحدهم. ومع ذلك ، يرى العديد من الرجال أيضًا أنه من المرغوب فيه زيادة سعادتهم ومتعة شريكهم (أزواجهم). ). إذا كنت تريد أن تتعلم كيف تستمر لفترة أطول ، فإن التحدي الذي تواجهه هو زيادة مقدار الوقت الذي تقضيه في الإثارة.

يمكنك تجربة طريقة "Stop-Start". على سبيل المثال ، عندما تشعر أنك تقترب من نقطة اللاعودة ، توقف عما تفعله مع شريكك ولا تفعل شيئًا ، أو احتفظ ببعضكما البعض ، حتى تنحسر الرغبة في القذف. ثم ابدأ مرة أخرى وتوقف مرة أخرى عندما تشعر أنك تقترب من النشوة الجنسية. قد يستغرق الأمر بضع محاولات لتحديد نقطة اللاعودة ، والتوقف قبل ذلك ، ولكن لديك بقية حياتك للتدرب عليها و "فهمها بشكل صحيح". يمكنك محاولة إخبار شريكك عندما تحتاج إليها لإبطاء أو إيقاف تحركاتها في الوقت الحالي ، ومحاولة ممارسة الجنس معها في الأعلى ، والاسترخاء لبضع ثوان.

المسألة الثانية التي تطرحها هي الضغط الذي تشعر به لمساعدة شريكك في الوصول إلى النشوة الجنسية. قد يساعد في زيادة التواصل مع شريكك حول كلتا التجربتين أثناء الجماع. هل تحدثت معها عما تريد؟ هل سألتها عما تريد؟ لا يمكنك قراءة رأي شريكك (ولا تستطيع قراءة رأيك) وقد تفاجئك إجاباتها. من خلال مشاركة واستكشاف رغباتك ، يمكنك تعزيز كل من تجاربك الجنسية. قد تكون إحدى طرق بدء المحادثة هي شراء كتاب والقراءة عن المواقف والتقنيات والأساليب الجديدة معًا.

قد يستغرق الاستمرار لفترة أطول الصبر والممارسة. نأمل أن تساعدك هذه الاقتراحات أنت وشريكك على الوصول إلى آفاق جديدة!

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الاستمناء المتحمس يسبب التورم؟

  عزيزي أليس ، لقد جننت وبدأت في ممارسة العادة السرية أكثر من المعتاد في الحمام وبعد ذلك عندما خرجت من القلفة تضخمت.  هل يجب علي رؤية الطبيب؟ عزيزي القارئ، تحدث عن موقف مزعج!  قد يكون التورم الذي تعاني منه ناتجًا عن عدة عوامل مختلفة تتراوح من الالتهاب إلى حالات طبية معينة.  بغض النظر ، إذا استمر لأكثر من يوم واحد ، فمن الأفضل طلب الرعاية من مقدم الرعاية الطبية ، حيث قد يكون التورم ناتجًا عن مضاعفات خطيرة.  سيتمكن مقدم الرعاية الصحية الخاص بك من مساعدتك في فهم سبب وخيارات العلاج. قد يكون التورم الذي ذكرته ناتجًا عن إصابات ، مثل الخدوش والحروق ، أو دفع العناصر في مجرى البول ، أو الكريمات التي تسبب رد فعل تحسسي.  نظرًا لأنك مارست العادة السرية أكثر مما تفعل عادةً ، فقد يكون هناك جروح أو حروق طفيفة من الاحتكاك التي تسبب التورم الذي تعاني منه.  أولئك غير المختونين (أو  المختونين  بشكل غير لائق ) قد يعانون أيضًا من تهيج القلفة ، وهي طبقة حساسة من الجلد تغطي رأس القضيب.  تشمل الأسباب المحتملة الأخرى للتورم الحالات التالية: التهاب  ينشأ بسبب التعرض للمهيجات ، مثل بعض منتجات الاستحمام أو المناش

حبوب الإجهاض

  أليس ، أتذكر أنني قرأت عن RU-486.  هل يمكنك شرح كيفية عمله وما هي الآثار الجانبية المرتبطة به ، إن وجدت؟  شكرًا لك. - خيارات عزيزي الخيارات ،  يُطلق الآن على العقار الذي تشير إليه "RU-486" اسم الميفيبريستون وهو أحد عقارين يستخدمان في الإجهاض الدوائي.  من المهم ملاحظة أن شرعية الميفيبريستون قيد الطعن حاليًا ، لذا قد لا يكون متاحًا اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه.  يشير الإجهاض الدوائي إلى إجراء لإنهاء الحمل المبكر (يُعرَّف عادةً بأنه في غضون 70 يومًا ، أو عشرة أسابيع ، من اليوم الأول من آخر دورة شهرية).  يتضمن هذا الإجراء عادةً تناول كل من الميفيبريستون والميزوبروستول.  بينما يتم استخدام هذين الدواءين بشكل متكرر في عمليات الإجهاض الدوائي ، إلا أنه يمكن استخدامهما أيضًا لعلاج أمراض أخرى.  تابع القراءة لمعرفة المزيد!  للبدء ، دعنا نتحدث عن كيفية استخدام هذه الأدوية أثناء إجراء الإجهاض الدوائي.  يؤخذ الميفيبريستون أولاً.  يعمل هذا الدواء عن طريق منع هرمون البروجسترون في الجسم ، مما يؤدي إلى انهيار بطانة الرحم (والتي بدونها لا يمكن أن يستمر الحمل).  بعد تناول الميفيبريستون - ي

يستمني = نشيط جنسيا؟

  عزيزي أليس ، إذا كان الشخص يمارس العادة السرية ولكنه لا ينخرط في أي أنشطة جنسية أخرى ، فهل يعتبر ذلك الشخص ناشطًا جنسيًا؟ فضولي عزيزي فضولي ،  أنت تسأل سؤالًا رائعًا حقًا وما إذا كانت العادة السرية وحدها تجعلك "نشيطًا جنسيًا" أم لا يعتمد على من يسأل ولماذا.  "هل أنت ناشط جنسيًا؟"  هو سؤال شائع يطرحه مقدمو الرعاية الصحية - ليس لأنهم فضوليون - ولكن لأنهم يريدون تقييم مخاطر الحمل وأي  عدوى تنتقل عن طريق   الاتصال الجنسي.  نظرًا لوجود مخاطر أكبر من هذه المخاوف المرتبطة ببعض الأنشطة الجنسية ، فمن الجيد أن تعرف أنه عند التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، يشير الواصف "نشط جنسيًا" عادةً إلى الأشخاص الذين لديهم دليل (لا يشمل الاستمناء) ، المهبل ، الشرج ، والجنس الفموي.  لذلك ، من وجهة نظر طبية ، قد لا تعتبر نشيطًا جنسيًا إذا كنت  حصريًا استمناء.  من ناحية أخرى وخارج مكتب مقدم الخدمة الخاص بك ، يمكن أن يعني النشاط الجنسي أشياء مختلفة لأشخاص مختلفين.  سواء كنت تعتبر نفسك على هذا النحو أم لا ، فإن الأمر متروك لك! عندما يتعلق الأمر بالاستمناء ، لا يتطلب الأمر سو