لا النشوة الجنسية مع الشريك

 عزيزي أليس ،

أنا من جنسين مختلفين وصحي وجذاب وذكي للغاية. لدي هزات الجماع المذهلة من الاستمناء ولكني أجد أنه من المستحيل تقريبًا (على الرغم من حدوث ذلك في بعض الأحيان) الحصول على هزة الجماع من خلال ممارسة الجنس عن طريق الفم أو التحفيز اليدوي من صديقي شديد الاهتمام والداعم لمدة 9 أشهر (أو أي رجل آخر كنت معه) . في هذه المرحلة ، أنا مليء بالاستياء - ضد صديقي لأنه قادر على الحصول على المتعة من جسدي ؛ ضد النساء الأخريات اللائي يمكنهن هزة الجماع بأي طريقة غير العادة السرية ؛ ضد الرجال الذين ينظرون إلى النساء كأشياء تستخدم لإشباعهم الجسدي ؛ ضد التكييف الاجتماعي الذي يجعلني أشعر بالخجل والإذلال عند الانخراط في أي نوع من النشاط الجنسي ؛ ولا سيما ضدي لكوني غبيًا بما يكفي لأتأثر بهذه التأثيرات ولا أستمتع فقط بما أعرفه منطقيًا أنه عمل متبادل طبيعي وصحي ورائع (من المفترض).

أفترض أن لدي سؤالين: 1) ما مدى شيوع أن المرأة القادرة على الحصول على هزات الجماع المتكررة والمرضية من الاستمناء لا تشعر بأي متعة جنسية من الجماع ؛ و 2) هل رؤية / التحدث إلى مستشار حول هذا الموضوع يساعد حقًا بأي شكل من الأشكال؟ لقد روعتني فكرة الاستلقاء على الأريكة لمناقشة النظريات الموجودة على مجمع Electra الخاص بي تجاه والدي ؛ حسد قضيبي المتأصل ؛ وما إذا كنت أحلم بالخيار والموز وأشياء أخرى أسطوانية طويلة. (أنا لست من أشد المعجبين بفرويد). أنا إلى حد كبير تحليلي ذاتي وذكي ، وقد فكرت وفكرت مليًا في كل شيء يمكن أن يقترحه المستشار على الإطلاق - عدم القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية بسبب الخوف من فقدان السيطرة ، والظهور الحمقى ، والضعف ، والسماح لي الجسدي بالسيطرة على نفسي. الجانب الفكري ، الحمل ، إلخ. إلخ.

هل تعتقد أن المستشارين سيساعدون؟ ما نوع الأشياء التي قد يقولون أو يقترحونها والتي يمكن أن تكون مفيدة؟ ما هي السبل الأخرى ، إن وجدت ، التي تقترحها؟ أشعر بالرعب من بعض القوالب النمطية المرتبطة بمجموعات الدعم (جلسات جاذبية "الرجال حثالة" بين ربات البيوت البدينات ...) ؛ لا أستطيع (ولا أعتقد أن الأمر يستحق) دفع رواتب طبيب نفسي لمدة 3 سنوات ؛ وأجد أنه يكاد يكون من المستحيل جسديًا مناقشة جسدي أو حياتي الجنسية في أي تفاصيل محددة مع صديقي (أشعر بالإهانة والمرض الجسدي وغير سعيد للغاية عندما أفعل ذلك) ، لذلك ألجأ إلى أن أكون منفصلاً تمامًا وتحليليًا بشأنه مما يقلل من الأمر برمته إلى نوع من المشكلات الفكرية البعيدة التي يبدو أنها لا علاقة لها بي. على أي حال ، أنا متجول. إذا كان لديك أي اقتراحات ،

- فرويد حتر

عزيزي فرويد هاتر ،

حتى مع وجود شريك راغب وداعم مثل شريكك ، قد تشعر ، كامرأة ، بتثبيط عميق لتأكيد حياتك الجنسية بصراحة وبفخر. تذكر أنه لا حرج على الإطلاق في الإعلان عن احتياجاتك ورغباتك المثيرة. قد يساعدك السماح لنفسك بالتواصل بشكل كامل مع شريكك - وربما مستشارًا - على التركيز على المشاكل الحقيقية والبدء في العمل على تحسين حياتك الجنسية.

سيرى حوالي نصف الطلاب مستشارًا أو معالجًا أو رجال دين أو طبيبًا نفسيًا أو غيره من متخصصي الصحة العقلية خلال فترة وجودهم في كولومبيا. قد تساعدك رؤية مستشار في التعامل مع بعض مشاكلك واستكشاف سبب شعورك بالمشاعر التي تحملها بشدة. ليس كل المعالجين أو المستشارين مدربين على العلاج النفسي (ويعرف أيضًا باسم Freudian) ، لكنهم جميعًا مؤهلون تأهيلاً عالياً. يمكنك حتى أن تطلب طبيبة نفسية إذا رغبت في ذلك. أيضًا ، ليس من الواضح ما إذا كنت قد تعرضت لأي صدمة جنسية في الماضي. ليس من غير المألوف أن تؤثر مثل هذه الأحداث على الحياة الجنسية للشخص في وقت لاحق من الحياة. قد ترغب في استكشاف هذه المشكلة مع مستشار.

الانتقال إلى غرفة النوم: من الشائع جدًا أن تختبر النساء المتعة الجنسية من خلال استكشاف الذات ، لكنهن ما زلن يواجهن صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية من خلال الجماع أو التحفيز مع الشريك. قد ترغب في محاولة إظهار ما تفعله عند ممارسة العادة السرية لشريكك. علمه كيف تحب أن يتم لمسك ، أين يجب أن تمارس الضغط ، أو ما الذي يدفعك إلى الجنون. يحب بعض الرجال مشاهدة امرأة تستمني ، ويمكنهم بسهولة أخذ التلميح وغالبًا ما يكونون متحمسين لمحاولة إرضائك بالطريقة التي تريدها. إذا كانت المناقشة تجعلك مريضًا ، فلماذا لا تحاول إظهاره أثناء قيامك بنشاط جنسي؟ قد ترغب في التحقق من تخفيف هزات الجماع للنساءلمناقشة العوائق الشائعة التي تحول دون تحقيق النشوة الجنسية ، والمزيد من الأسئلة ذات الصلة للحصول على اقتراحات حول كيفية تحقيق أقصى قدر من المتعة الجنسية.

فكر أيضًا في أنماط كيفية ممارسة الحب. هل تفعل نفس الأشياء في كل مرة - التقبيل ، ولمس الجسم ، والجماع؟ عندما ينشغل الناس بالأداء الجنسي بطريقة معينة (حتى بالاعتقاد بأنه يجب أن تكون لديك هزة الجماع في كل مرة تمارس فيها الجنس) ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى انفصال نفسي ، حيث يصبح المرء متفرجًا أكثر منه مشاركًا. بدلاً من ذلك ، يمكنك محاولة التفكير في جوانب الجنس التي تمنحك أكبر إحساس بالحميمية والمتعة والتركيز عليها.

أنت مدين لنفسك بالعثور على شخص يمكنك التحدث معه والعمل معه لمساعدتك على فهم مشاعرك وحلها. على الرغم من أنه قد يبدو صعبًا ، إلا أن هناك طرقًا لمساعدتك في التعامل مع أسئلتك الجنسية - وفي النهاية زيادة ثقتك الجنسية ورضاك.