التخطي إلى المحتوى الرئيسي

الجنس وهزات الجماع والصداع

 (1) عزيزي أليس ،

منذ عدة سنوات ، أتذكر أنني رأيت مقالًا في مجلة ريدرز دايجست حول إصابة الرجال بالصداع بعد هزة الجماع ، لكن لا يمكنني تحديد المقالة الآن. كنت آمل أن تتمكن من تقديم بعض المعلومات حول هذا الموضوع. يعاني زوجي من هذه المشكلة مؤخرًا. يعاني من ارتفاع ضغط الدم. شكرا لمساعدتك!

(2) عزيزي أليس ،

أنا امرأة في الخمسين من العمر ولدي حياة جنسية نشطة مع خطيبها. في نهاية الأسبوع الماضي ومرة ​​في حياتي - منذ حوالي عشر سنوات - عانيت من ألم مبرح في رأسي عندما كنت في ذروتها - يتراكم الألم عندما وصلت إلى النشوة الجنسية ولكن لا يتبدد بسرعة. الألم شديد مثل الصداع النصفي ويظل معي لبعض الوقت بعد ذلك ، مما يجعلني أشعر بالبكاء. من فضلك قل لي ما الذي يمكن أن يسبب هذا وكيف يمكنني تصحيحه.

القراء الأعزاء،

وفقًا لمؤسسة الصداع الوطنية ، بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن تسبب ممارسة الجنس مع النشوة نوعين من الصداع:

صداع الجماع: يحدث هذا الصداع المجهد أثناء ممارسة الجنس. يتطور عندما تتمدد الأوعية الدموية في الدماغ وتقلص عضلات الرأس والرقبة نتيجة الترقب استعدادًا للنشوة الجنسية. عادة ما يكون هذا الصداع حميدًا ونادرًا ما يرتبط بمشكلة صحية خطيرة. يمكن أن يساعد تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAID) ، مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين ، في تخفيف آلام الصداع المجهد. ومع ذلك ، راجع مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تعاني أيضًا من أي من الأعراض التالية إلى جانب هذا النوع من الصداع ، أو إذا كان ألم الرأس هذا يحدث أكثر من مرة كل فترة ، لأنه قد يشير إلى مشكلة خطيرة تحتاج إلى النظر فيها فورا:

  • تصلب شديد في الرقبة
  • غثيان
  • التقيؤ
  • فقدان الوعي
  • يدوم ما بين 5 دقائق و 24 ساعة

صداع النشوة الجنسية أو صداع النشوة الجنسية: نوع من الصداع الوعائي يحدث قبل النشوة مباشرة ، بغض النظر عن مدى قوة الجماع أم لا ، هذا الصداع الشديد له الخصائص التالية:

  • يمكن أن يكون سببه ارتفاع ضغط الدم
  • عادة ما يصيب الرجال أكثر من النساء
  • يؤثر على الأشخاص المعرضين بشكل خاص للصداع النصفي
  • شعرت عادة حول أو خلف العينين
  • ألم مستمر يستمر من بضع دقائق إلى عدة ساعات

البقاء ساكنًا أثناء وجود هذا النوع من الصداع يمكن أن يساعد في الحد من الألم.

طريقة أخرى لتصنيف الصداع الجنسي هي الطريقة التي استخدمها ج. وب. باكوش ، دكتوراه. ابتكر. قاموا بفصل الصداع الجنسي إلى 3 فئات فردية ، مقسمة حسب وقت ظهور الألم أثناء ممارسة الجنس:

  1. صداع مبكر ، وعادة ما يكون متوسطًا وقصير الأمد ؛
  2. صداع النشوة الجنسية ، الذي يوصف بانفجار حاد مفاجئ يستمر من 15 إلى 20 دقيقة ؛
  3. صداع متأخر يستمر لساعات أو أيام. هذه في بعض الأحيان تتبع صداع النشوة الجنسية.

إذا كنت تعاني من أي أعراض أخرى غير عادية ، مثل تصلب الرقبة ، فاستشر مقدم الرعاية الصحية لإجراء فحص طبي لاستبعاد الاضطرابات الأكثر خطورة. قد تظهر هذه الأمراض على شكل سكتة دماغية أو ورم في المخ أو نزيف في الدماغ أو حوله.

إذا قرر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أن صداعك هو مجرد صداع ، فقد ترغب في تناول دواء مضاد للصداع النصفي أو حاصرات بيتا التي تقيد الأوعية الدموية. إذا تم وصف مثل هذا الدواء ، فإن تناوله قبل ممارسة الجنس يمكن أن يساعد في منع الصداع الجنسي.

لمزيد من المعلومات ، يمكنك زيارة موقع National Headache Foundation

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الاستمناء المتحمس يسبب التورم؟

  عزيزي أليس ، لقد جننت وبدأت في ممارسة العادة السرية أكثر من المعتاد في الحمام وبعد ذلك عندما خرجت من القلفة تضخمت.  هل يجب علي رؤية الطبيب؟ عزيزي القارئ، تحدث عن موقف مزعج!  قد يكون التورم الذي تعاني منه ناتجًا عن عدة عوامل مختلفة تتراوح من الالتهاب إلى حالات طبية معينة.  بغض النظر ، إذا استمر لأكثر من يوم واحد ، فمن الأفضل طلب الرعاية من مقدم الرعاية الطبية ، حيث قد يكون التورم ناتجًا عن مضاعفات خطيرة.  سيتمكن مقدم الرعاية الصحية الخاص بك من مساعدتك في فهم سبب وخيارات العلاج. قد يكون التورم الذي ذكرته ناتجًا عن إصابات ، مثل الخدوش والحروق ، أو دفع العناصر في مجرى البول ، أو الكريمات التي تسبب رد فعل تحسسي.  نظرًا لأنك مارست العادة السرية أكثر مما تفعل عادةً ، فقد يكون هناك جروح أو حروق طفيفة من الاحتكاك التي تسبب التورم الذي تعاني منه.  أولئك غير المختونين (أو  المختونين  بشكل غير لائق ) قد يعانون أيضًا من تهيج القلفة ، وهي طبقة حساسة من الجلد تغطي رأس القضيب.  تشمل الأسباب المحتملة الأخرى للتورم الحالات التالية: التهاب  ينشأ بسبب التعرض للمهيجات ، مثل بعض منتجات الاستحمام أو المناش

حبوب الإجهاض

  أليس ، أتذكر أنني قرأت عن RU-486.  هل يمكنك شرح كيفية عمله وما هي الآثار الجانبية المرتبطة به ، إن وجدت؟  شكرًا لك. - خيارات عزيزي الخيارات ،  يُطلق الآن على العقار الذي تشير إليه "RU-486" اسم الميفيبريستون وهو أحد عقارين يستخدمان في الإجهاض الدوائي.  من المهم ملاحظة أن شرعية الميفيبريستون قيد الطعن حاليًا ، لذا قد لا يكون متاحًا اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه.  يشير الإجهاض الدوائي إلى إجراء لإنهاء الحمل المبكر (يُعرَّف عادةً بأنه في غضون 70 يومًا ، أو عشرة أسابيع ، من اليوم الأول من آخر دورة شهرية).  يتضمن هذا الإجراء عادةً تناول كل من الميفيبريستون والميزوبروستول.  بينما يتم استخدام هذين الدواءين بشكل متكرر في عمليات الإجهاض الدوائي ، إلا أنه يمكن استخدامهما أيضًا لعلاج أمراض أخرى.  تابع القراءة لمعرفة المزيد!  للبدء ، دعنا نتحدث عن كيفية استخدام هذه الأدوية أثناء إجراء الإجهاض الدوائي.  يؤخذ الميفيبريستون أولاً.  يعمل هذا الدواء عن طريق منع هرمون البروجسترون في الجسم ، مما يؤدي إلى انهيار بطانة الرحم (والتي بدونها لا يمكن أن يستمر الحمل).  بعد تناول الميفيبريستون - ي

التدريب المتقطع لعدة هزات الجماع

  عزيزي أليس ، كنت أتساءل عما إذا كان التدريب المتقطع يمكن أن يحسن قدرتي على تحقيق هزات الجماع المتعددة في ليلة واحدة.  كان لدي صديق قال إنه مارس العادة السرية مرتين في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع ، وثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع أخرى ، وأربع مرات في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع ، وهكذا.  قال أن هذا حسن قدرته على التحمل.  أريد زيادة إنتاجي من السائل المنوي أيضًا.  أي أفكار؟ جيركي بوي   عزيزي الفتى المتشنج ، كل واحد منا هو الخبير الوحيد في نفسه.  يبدو أن التدريب المتقطع ، كما هو موضح أعلاه ، يبدو منطقيًا لصديقك ويزوده بالنتائج التي يريدها.  أنت وحدك من يمكنه معرفة ما إذا كان هذا النظام سيعمل أيضًا من أجلك.  جربه وانظر ، ودع الآخرين يعرفون نتائجك! يمكن أيضًا الحصول على هزات الجماع المتعددة للرجال عن طريق تعليم جسدك إطالة فترة الإثارة العالية قبل القذف.  يُطلق على الرجال أيضًا اسم karezza ، ويمكنهم تعلم تجربة قمم المتعة دون إنزال.  طريقة القيام بذلك هي ممارسة العادة السرية عند الإثارة العالية ثم قبل القذف ، قم بتغيير التحفيز - قم بتبديل الأيدي ، أو تغيير الإيقاع ، أو الخيال ، أو الوضع ، أو