أليس ،
لقد اشتريت مؤخرًا أنا وصديقتي اختبار حمل منزلي وجاءت النتيجة إيجابية. بعد أربعة أيام ، كنا نجلس في عيادة في انتظار اسمها ليتم الإجهاض. لن تسمع صديقتي بأي فكرة ولكن تمر بهذه العملية بأسرع ما يمكن.
طوال التجربة بأكملها ، حاولت أن أكون داعمة قدر الإمكان ، وأن أعتني بها وأعطيها أكبر قدر ممكن من الحب ، وفي هذه الأثناء أخمد أكبر قدر ممكن من التوتر الذي كنت أعاني منه ؛ لقد أخبرتني حتى أنني كنت "مثاليًا" طوال كل شيء. ومع ذلك ، كانت الفترة التي أعقبت الإجراء عبارة عن رحلة سريعة: لقد كانت عرضة لتقلبات مزاجية ، حيث انتقلت من حالة النعيم التام في شركتي إلى الاحتقار عمليًا لوجودي.
أخبرتني أنها تريد وقتًا بعيدًا عني. إنها مقتنعة بأن تجربة كهذه (إجهاض) تغير العلاقة بشكل لا رجعة فيه. هي مناصرة لحق الاختيار ، لكن هذا الإجهاض أثر عليها أكثر مما توقعت ؛ لا يمكنها التخلص من الشعور بأنها قتلت طفلنا - حتى أنها حلمت بالطفل المحتمل ...
الآن ، أفهم أن الإجهاض يمكن أن يركع الشخص على ركبتيه العاطفية ، بغض النظر عن الطريقة التي ربما فكرت بها في السابق. لكن هنا أشاهدها تغلقني تمامًا ... وأسأل نفسي ، هل هذا ما يجب أن يكون؟ أنا أحبها كثيرًا جدًا - إنها تعني العالم تمامًا بالنسبة لي. لقد أبلغتني مرارًا وتكرارًا أنها تشعر بنفس الشعور تجاهي. كيف يتعامل الناس مع هذه الأزمة؟ هل هذا شائع؟ ما هي الموارد المتاحة لطلاب CU ، ما بعد الإجهاض؟ كيف أقنعها بأن هذا لا يجب أن يكون بمثابة فساد لعلاقتنا ، أم أنني مخطئ في الاعتقاد بأنه يمكن تجنب هذا المصير؟
- اشتياق لأغلى شخص عرفته على الإطلاق
عزيزي متلهف لأغلى شخص عرفته على الإطلاق ،
سواء كنتِ شريكًا أو صديقًا أو فردًا من عائلة شخص يقوم بالإجهاض ، فإن إجراء هذه العملية يمكن أن يمثل العديد من العقبات العاطفية. يبدو أن صديقتك تتعامل مع العديد من المشاعر المعقدة وحتى المتضاربة - الحزن والسعادة والغضب والراحة والارتباك وحتى الندم. بالنظر إلى أنها اتخذت قرار الإجهاض بسرعة ، فربما تكون قد عالجت الآن كل مشاعرها. قد يكون إخبارك بأنها بحاجة إلى مساحة هو إحدى الطرق للتعامل مع تداعيات قرارها.
يبدو أنك بذلت مجهودًا كبيرًا لتكون داعمًا. هل عبرت لها عن مشاعرك تجاه الإجهاض ، مهما كانت؟ أفضل ما يمكنك فعله الآن هو طمأنة صديقتك أنك موجود من أجلها متى كانت مستعدة. لن تتخلى عنها ، رغم أنك على استعداد لمنحها المساحة التي تحتاجها. قد ترغب في إخبارها أنك آسف لأنها الشخص الذي يمر بكل هذا جسديًا ، وراجعها كثيرًا لترى كيف تشعر. عندما تكون مستعدة للتعامل مع الأمور ، يمكنها الاتصال بك ، ويمكنكما الجلوس ومحاولة التفاوض بشأن ما حدث وما سيحدث بعد ذلك.
قد يكون لديك الكثير من المشاعر المتعلقة بالحمل والإجهاض ، وقد تختلف مشاعرك عن مشاعرك. من الطبيعي أن يشعر الآخرون المهمون بمجموعة كاملة من المشاعر - بما في ذلك الحب والرعاية والراحة والقلق والشعور بالفشل وفقدان السيطرة والشعور بالذنب و / أو الخوف و / أو الغضب. قد تواجه العديد من هذه المشاعر ، وقد تختلف عما كنت تتوقعه. قد تتغير مشاعرك أيضًا بمرور الوقت. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يساعدك الرأي المحايد والأذن المستمعة في حل مشاكلك. قد ترغب في البحث عن مستشار متخصص للتحدث عن مشاعرك. أيضًا ، يمكن لكل منكما التحدث بسرية مع مستشار في Exhale .
قد يبدو أن هناك مشاكل في علاقتك يتم التعامل معها فقط الآن بعد أن تم الإجهاض. من الشائع أن يعاني الأزواج الذين يخضعون للإجهاض من ضغط على علاقتهم. يمكن أن يساعدك على التراجع والنظر في مهارات الاتصال الخاصة بك. تحلى بالصبر وخذ الوقت الكافي للتحدث مع بعضكما البعض. إذا وافق كل منكما على دعم بعضكما البعض ، يمكن أن تتحسن العلاقة. حتى لو وافقت على الانفصال ، فإن الاهتمام ببعضكما البعض الآن سيجعلكما يتعاملان بشكل أفضل مع هذا الموقف غير المتوقع. ستشعر بتحسن عندما تعلم أنك بذلت قصارى جهدك في وقت صعب.
أخيرًا ، حاول ألا تقسو على نفسك - فهذا تحدٍ كبير. أنت تقوم بعمل رائع. دعمك خلال هذا الوقت هو أفضل هدية يمكن أن تقدمها لنفسك وله. سيساعدك الوقت والتأمل الذاتي والتواصل في النهاية أنت وصديقتك على التوصل إلى حل.
تعليقات
إرسال تعليق